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ダイエット

井上尚弥×中谷潤人の激闘に見た『重心』の真実。お腹周りが気になり始めたオヤジ世代が、今すぐ運動習慣を変えるべき理由

2026年5月2日、『THE DAY』皆さん、この日何をしていましたか？プロ戦績32戦無敗同...

2026年5月10日
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体力が落ちたオヤジ世代がボクシングを始めるべき「3つの価値」

こんにちは！アレックスジム会長です。「あれ？昔はもっと動けたはずなのに」鏡を...

2026年5月1日
ダイエット

オヤジ世代がボクシングを選ぶ3つの理由

こんにちは！アレックスジム会長です！今この記事を読んでくれている方の中で、・...

2026年4月24日

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