ダイエット– category –
-
夏までに「脱げるカラダ」を手に入れたいオヤジ世代へ。ボクシングが最後の切り札になる“科学的な”理由
皆さん、こんにちは。アレックスジム会長です。この季節、街で半袖姿の人を見かけ... -
井上尚弥×中谷潤人の激闘に見た『重心』の真実。お腹周りが気になり始めたオヤジ世代が、今すぐ運動習慣を変えるべき理由
2026年5月2日、『THE DAY』皆さん、この日何をしていましたか？プロ戦績32戦無敗同... -
体力が落ちたオヤジ世代がボクシングを始めるべき「3つの価値」
こんにちは！アレックスジム会長です。「あれ？昔はもっと動けたはずなのに」鏡を... -
オヤジ世代がボクシングを選ぶ3つの理由
こんにちは！アレックスジム会長です！今この記事を読んでくれている方の中で、・...
1